Des animations ouvertes à tous les seniors ! Atelier mémoire : Moyen de réveiller et/ou d’entretenir de façon ludique vos connaissances grâce à des activités de stimulation cognitive, des entraînements à la mémorisation et des fonctions altérées. Retrouvez vous entre voisins pour un moment de partage et de connaissance dans une ambiance divertissante. Atelier zoothérapie : La présence d’un animal de compagnie peut être un facteur de santé physique et psychologique très important. De la simple relaxation à la diminution d’importants facteurs de stress, en passant par le soutien social et une meilleure récupération postopératoire, les bénéfices sont nombreux. En séance de groupe, la zoothérapie favorise également l’interaction entre les participants. Gymnastique douce : Le grand avantage de la gymnastique douce pour les seniors est qu’elle propose des activités simples et faciles à mettre en place. Les exercices de gymnastique douce pour seniors consistent en des mouvements doux, qui ne sont pas douloureux pour les muscles ou les articulations. De cette manière, tous les seniors sont à même de faire ces petits exercices physiques, qui feront autant de bien à leur corps qu’à leur esprit. Séance cinéma/série : Réunissez-vous pour voir ou revoir tous les plus grands films (policier, comédie, thriller…), ou suivre votre série préférée (Le Jeu de la dame, Bridgerton, La casa de papel…) avec vos voisins dans notre espace cinéma. Jeux de société : Scrabble, belotte, triominos… En plus de leur bienfait sur le cerveau, c’est à nouveau un moment de détente et de partage qui vous est proposé. Pause gourmande : Le chef vous propose une pause gourmande, le temps d’un goûter avec vos proches et vos voisins. Au programme, friandises faites maison et boissons chaudes et/ou fraîches.
